В гостях у журналиста Екатерины Сундуковой — Елизавета Фёдорова, врач-психиатр.

Из видеоролика вы узнаете:

  • 3 основных критерия, по которым можно определить профессиональное выгорание;
  • почему люди с “синдромом самозванца”, гиперконтролем и склонностью к самопожертвованию чаще, чем другие сталкиваются с выгоранием;
  • какие меры профилактики и поддержки профессионального выгорания существуют в Голландии;
  • возможно ли своими силами избавиться от выгорания.

Если вы обнаружили у себя признаки выгорания, но хотите попробовать самостоятельно разобраться в причинах его возникновения, рекомендуем ознакомиться с материалами онлайн-школы.